Há décadas as Lesões por Esforços Repetitivos (LER) ou Distúrbios Osteomusculares Relacionados ao Trabalho (DORT) estão entre as doenças mais frequentes nas estatísticas da Previdência Social.
Engana-se quem pensa que o problema só atinge pessoas com trabalhos que exigem mais força. Como a doença é adquirida a partir da repetição de um movimento, é possível ter lesão por esforço repetitivo como digitar no computador ou escrever no quadro nego, no caso de professores.
Então, pare, respire e preste atenção na sua postura enquanto trabalha.
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